204 rue François Perrin, 87000 Limoges ou 3 Lieut-dit Nouailhas 87260 Vicq sur Breuilh

 Ayurvéda : Massages traditionnels à Limoges et Vicq-sur-Breuilh

Retrouve ton équilibre et ton bien-être 

Tu as besoin de relâcher les tensions et de retrouver un meilleur sommeil ?

Adresse-toi à At'Õm à Limoges !

Mes soins sont faits pour toi si :

  • Tu as une maladie où as traversé une maladie telle que le cancer, burn out, dépression, accident…
  • Tu traverses une période difficile (deuil, problèmes professionnels, divorce…)
  • Tu sens des déséquilibres dans votre corps
  • Tu as des difficultés à gérer ton stress et tes émotions
  • Tu as besoin de relâcher les tensions et de retrouver un meilleur sommeil
  • Tu as simplement besoin de prendre soin de toi

Tu souhaites :

  • Être plein(e) d’énergie et de vitalité
  • Retrouver un corps détendu et un esprit apaisé
  • Retrouver l'être joyeux(se) et rayonnant(e) que tu es
  • Apprendre à retrouver la sérénité dans ta vie

Tous mes soins et massages sont personnalisés et j’adapte mes gestes, pressions, mais aussi le rythme, les huiles et intentions en fonction de la constitution de la personne et de sa problématique.

Mon objectif : te réapproprier ton corps en lui apportant l’attention et le bien-être qu’il mérite.

Apprends à retrouver l’apaisement et la sérénité dans ta vie !

Travailler avec AT ’OM à Limoges et Vicq-sur-Breuilh

Mon souhait est de t'accompagner sur ton chemin, quel qu’il soit, afin que tu puisses retrouver un équilibre physique, émotionnel et psychologique.

Je te propose pour cela différents types d’accompagnements.

 

PENSEZ AUX CARTES CADEAUX TOUTE L'ANNEE!

(recevez votre carte cadeau par mail, voix postale ou à récupérer au cabinet, différentes possibilités de paiement : virement, chèque ou espèce)

Descriptif détaillé de l’offre

Massage abhyanga 1H

70 €

Séance de massage à Limoges

Le massage Abhyanga permet d’éliminer les toxines physiques et mentales et aussi de créer un état émotionnel positif et une élévation de l’esprit. Ce massage ayurvédique se pratique sur le corps avec l’utilisation d’huiles naturelles bio et appropriées à votre constitution. Au fur et à mesure des séances, le massage Abhyanga améliore la concentration, favorise la gestion du stress et des émotions et agit sur le système nerveux (le sommeil est de meilleur qualité et plus profond).

Massage Madhyamika 1H30

92 €

Séance de massage madhyamika près de Vicq-sur-Breuilh

1h30 Le massage préféré des client(e)s, il est encore plus énergétique et profond que l’Abhyanga grâce à l’utilisation des poignées, des bras, des coudes…Il améliore et fluidifie la circulation et libère rapidement les tensions nerveuses. Il est la voie la plus directe pour harmoniser, revitaliser et mieux diffuser l’énergie dans tout le corps et rééquilibrer les centres énergétiques.

 Massage Ratan (lithothérapie) et abhyanga 1H30

92 €

 Massage Ratan (lithothérapie) et abhyanga proche de Vicq-sur-Breuilh

Le soin « Ratan » (pierres) est un soin ayurvédique à base de pierres précieuses choisies en fonction des besoins de la personne, que je dispose sur différents centres énergétiques directement sur la peau pendant 30 min. Un massage traditionnel Abhyanga de 50 min accompagne ce soin. Ces pierres vont agir sur les fréquences vibratoires de vos centres énergétiques et organes. Ce soin apporte une détente profonde du système nerveux, apaise les émotions et rééquilibre les centres énergétiques de l’ensemble du corps.

Massage femme enceinte Garbhvati : 1h

70 €

Massage femme enceinte Garbhvati proche de Vicq-sur-Breuilh

Idéal pour lutter contre les gênes physiques et émotives survenant durant la grossesse. Le massage femme enceinte ayurvédique appelé « Garbhvati » va permettre de mettre en place un équilibre physique et psychique de l’enfant qui s’apprête à naître, et ainsi de préparer à harmoniser l’accouchement de la future maman.

Il va permettre de soulager les désagréments créés par la prise de poids de la grossesse, de réduire les gonflements, de calmer le système nerveux, d'aider à la circulation sanguine et enfin d'augmenter l’énergie en réduisant la fatigue.

Il va permettre également un soulagement des pieds, des chevilles ainsi que le bas du dos et le bassin. Il permet de diminuer les tensions du cou et des épaules engendrées par le déséquilibre musculaire.

Il va favoriser l’assouplissement de la musculature et des articulations pour pallier aux tensions et aux blocages. 
Se faire masser pendant sa grossesse permet de mieux appréhender cette période et ainsi de se préparer à accoucher en se sentant mieux dans sa peau.

Massage madhyamika + Marmathérapie Digito pression 2H 

140 €

Massage sur le dos proche de Vicq-sur-Breuilh  massage sur les mains près de Vicq-sur-Breuilh

Ce massage profond est accompagné de pressions sur des points appelés: « Marma ». Ce sont des centres d’énergie vitale qui signifient en sanskrit: « secret ». La stimulation de ces points permet d’agir sur les caractéristiques physiques et psychologiques de la personne, et de débloquer plusieurs problématiques.

  • Soulage les tensions musculaires
  • Libère les tensions émotionnelles : anxiété, colère, dépression
  • Désintoxique l’organisme et aide à l’évacuation des substances toxiques
  • Revitalise et permet de mieux sentir son corps
  • Soulage l’insomnie et éclaircit l’esprit
  • Soulage la fatigue chronique due au stress prolongé et l’épuisement physique
  • Favorise la réadaptation suite à des accidents ou chirurgies, suite à la phase aigüe de la blessure : fractures, hernies discales, entorse lombaire, dorsale et cervicale, etc.
  • Préviens les troubles aux organes internes, muscles et articulations

Massage de 30 min au choix 

35 €

Massage de 30 min au choix 30 min proche de Vicq-sur-Breuilh

Personnalise ton massage en choisissant les zones à privilégier sur 30 min

Réflexologie plantaire et bol kansu + drainage jambes 

1H

70 €

OU

Abhyanga + bol Kansu 1H30

92 €

Réflexologie plantaire et bol kansu + drainage jambes près de Vicq-sur-Breuilh

Permet d’accéder à des niveaux énergétiques subtils. Ce massage permet une réharmonisation globale du corps. Un travail par vibration est réalisé sur les glandes, par magnétisme sur les chakras et par pressions sur les organes. Le massage et l’enveloppement global de vos pieds, améliorera votre circulation, favorisera le sommeil et le relâchement des tensions.

+ bol kansu :

En combinaison avec le ghee (beurre clarifié), le bol kansu agit sur le système psychologique, en équilibrant l’élément feu dans le corps (soit en l’activant ou en le diminuant). Il restaure le calme et rétablit le sommeil tout en évacuant la colère, le stress, l’angoisse et la nervosité. Il est aussi préconisé et très efficace pour les problèmes liés aux yeux. En agissant sur les points réflexes des pieds, le bol kansu active la bonne circulation de l’énergie vitale dans tout l’organise.

Le massage s’effectue sur les plantes des pieds et chaque constituant du bol agit différemment sur le corps. Le cuivre favorise l’absorption de l’excès de chaleur dans le corps. Le zinc de son côté agit au niveau du tissu musculaire et le bronze œuvre comme catalyseur de ces deux métaux.

Le Soin royal Shirodhara 1H30

140 € 

Le Soin royal Shirodhara proche de Vicq-sur-Breuilh

Soin considéré comme royal, le joyau de l’ayurvéda. Ce soin très puissant consiste à faire écouler sur le front et la tête un filet d’huile ayurvédique en continue durant 20 min environ. Il est accompagné d'un massage du crâne, des épaules et du dos. Parmi ces nombreux bienfaits, Shirodhara augmente le prana (l’énergie vitale). Il ralentit le souffle, calme l’esprit. Utilisé pour tous problèmes de la sphère ORL (migraines, céphalée, nez, gorge, oreilles, cou), pour la tension artérielle et les insomnies. Le mouvement de balancier sollicite alternativement le cerveau gauche et le cerveau droit créant ainsi un équilibre, une harmonie entre les deux hémisphères. Il soulage le stress et repousse les idées négatives.

Shirodhara favorise également la concentration, il est préconisé en période d’examen et pour les adolescents agités. Dans les hôpitaux Ayurvédiques en Inde il peut s’effectuer tous les jours sur une période plus ou moins longue en traitement des troubles nerveux. Il est conseillé idéalement pour plus d’efficacité de faire 3 Shirodharas sur 3 jours consécutifs ou dans la même semaine.

Allongé confortablement sur une table, au chaud, dans une ambiance douce et paisible tu reçois ce soin avec une grande conscience de ma part. Durant ce moment particulier quelques images ou impressions peuvent aller et venir comme une invitation au voyage, à l’intérieur de toi…

 Massage Urdvatana 1 H 

70 €

 Massage Urdvatana proche de Vicq-sur-Breuilh

 Pendant les changements de saison notre corps à besoin de se détoxifier. C’est le moment idéal pour choisir ce soin. Le massage se réalise dans un premier temps à l’huile chaude puis avec une poudre chauffante, à base de Calamus ou pois chiche. Par ses mouvements de frottements et balayages, cette technique stimule la circulation sanguine, lymphatique et énergétique du corps. Ainsi, l’élimination des déchets est favorisée (au niveau de la peau et du corps). Il agit aussi comme un gommage.

Ce soin est proposé pour les cures détox.

Carte des soins et des massages

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Massage Abhyanga 1H

70 €

Masage Madhyamika 1H30

92€

Massage Marmathérapie + Madhyamika 2H

140 €

Réflexologie plantaire et drainage jambes + bol kansu 1H

70 €

Soin royal Shirodhara 1H20

140€

Massage 30 min au choix 

35 €

Massage femme enceinte Garbhvati 1H

70 €

Réflexologie plantaire ou palmaire ou Abhyanga 1H30

70 ou 92 €

Massage Urdvatana 1 H   70 €

Certains soins et massages que je propose ne sont pas recommandés pour certaines pathologies. Un avis médical est obligatoire dans certains cas particuliers.

Je ne fais également aucun soin sur terrain infectieux.

Les personnes qui font de l’hypertension ne doivent pas être massées durant cette période.

La grossesse (moins de 3 mois) et certains problèmes graves de dos peuvent être un frein à certains massages.

 

Besoin de renseignements ?

 3 lieut-Dit Nouailhas 87260 Vicq sur breuilh